ein Yoga & Coaching Retreat 

mit Elisabeth Anzender & Andrea Sagstetter 

 31.Januar - 02.Februar 2025



Wir möchten in diesem Retreat einen Prozess anstoßen, der...


☻ dich in eine neue Klarheit bringt

☻ dir einen neuen Blick auf die Dinge schenkt

☻ der Neuausrichtung & Veränderung in dein Leben bringt


Und zwar aus einer tiefen Ruhe und Entspanntheit ganz im Einklang mit deinem Nervensystem.

Ohne Druck, wollen oder müssen!




 Komm lass uns gemeinsam aus diesen alten, verkrusteten Strukturen aussteigen! 

Denn oft stecken wir fest in dem, was wir über dieses Leben gelernt haben. Welche Rollen wir 

erfüllen müssen, welche Ziele wir haben sollten und was es bedeutet, sinnerfüllt zu Leben.


Was ist deine Vision von 2025? 

 Diese Frage wird im Zentrum unserer gemeinsamen Zeit stehen. 



Du bekommst an diesen 3 Tagen 


 ✓ nervensystemberuhigende Yogaeinheiten 

 ✓ Coaching Impulse 

 ✓ Reflexionsfragen 

✓ Methoden aus der Coaching Arbeit 

✓ Räume für Stille & Innenschau 

✓ eine geballte Ladung Berge und Natur 

✓ Austausch in der Gruppe



 


 Während diesem Prozess werfen wir den Blick innere Anteile & Kritiker, die dich vom träumen & wachsen abhalten. 

 Die dir zuflüstern ... ,gehe besser den albewährten Weg!' ,wage bloß keine Veränderung!' ,was, wenn du die Kontrolle verlierst?!'



nachhaltiges & Nervensystem orientiertes manifestieren benötigt 2 Zutaten:



COACHING & YOGA


Coaching, um in die Visionsarbeit zu gehen. Handbremsen & Ängste zu erkennen. Und dich neu auszurichten. 


Yoga als dieses wunderbare Werkzeug, um dich wieder rück zu verbinden mit dir. 

Wieder ins spüren zu kommen, den Geist zu beruhigen und klar zu sehen. 




Am Ende dieses Prozesses wirst du dein ganz eigenes Visionsboard für 2025 haben, 

 eine klare neue Ausrichtung und kannst mutig & voller Vertrauen ins neue Jahr starten.



RETREAT ABLAUFPLAN


Freitag 17.00 - 21.00 Uhr  

SAMSTAG 09.00-20.00 Uhr 

SONNTAG 08.00-13.00 Uhr 

 

Wir legen bewusst keinen festen Tagesablauf Plan im Vorfeld fest, da wir je nach Prozessentwicklung 

flexibel mit dem was sich zeigt arbeiten möchten. 


Es wird genügend Pausen & Raum für dich geben, um in der Natur zu sein oder Stille zu finden. 

 Eckpunkte: Samstag & Sonntag Brunch 10 Uhr | Abendessen 18 Uhr



zuzüglich UNTERKUNFT 


 GutsAlm Zimmer: DZ € 79,– pro Person/Nacht DZ als EZ € 99,– pro Person/Nacht 

 Sternguck Zimmer: EZ Koje € 58,– pro Person/Nacht 


 direkt zu buchen über den Harlachberg

  https://harlachberg.de | Tel 09924 9434 930


zuzüglich VERPFLEGUNG 44 € pro Tag 


 Frühstücksbrunch Abendessen mit Suppe, Hauptgericht & Nachspeise tagsüber Tee und Obst im Yogaraum 

Die Kosten für die Übernachtungen + Verpflegung bezahlst du beim Check - Out





Es ist Zeit für eine neue Jahr.
Zeit für ein neues Du.
Spread your wings and fly!



Na bist du dabei?
Wir freuen uns schon so soooo sehr
auf die Visionswerkstatt Klappe 2.0

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